「すぐ逃げてしまう自分がイヤなあなた」のための好転ポイント

人と関わることに違和感や不安を感じる。
時には、自ら関係をシャットアウトしてしまう。

たとえば
調べたいことがある訳でもないのに、ネットを見続けている。

仕事をしたくないから、家事に没頭する。

家に帰りたくなくて、友人と長話をして帰宅時間を遅くする。

集団にとけ込めなくて、ママ友の集まりを避けてしまう。

自分を守るために逃げる

いつも
そんなことになってしまう方はいませんか?

いつもそうなってしまう人は
「自分を守るために逃げる」
という選択を、繰り返している可能性があります。

自分の中にある、弱い気持ちと向き合わない。

人と関わると、自分の自由がなくなるから関わらない。

やりたいことがあっても、相手を優先してしまい、
次第に苦痛を感じるようになるから離れる。

言いたいことがあっても、相手と違う意見になることを恐れて、言えない。

そうやって知らず知らずのうちに、
自分と向き合う、人と関わる、話し合う、関係を築く、
ということから、逃げる選択をしている場合があります。

逃げる以外の対処法を知らない

そして
そうなってしまうのには、必ず理由があります。

子どもの頃、逃げることで問題を避けることができたから…

周りの大人たちも、みんなそういう行動パターンをしているから…

逃げること以外、対処法を学ぶ環境がなかったから…

そして

そういうあなたは、もしかしたら、
逃げ出したくなるような環境の中で
必死で生きのびてきたのかもしれません…

なので、
逃げ癖があるのは、あなたが悪いわけではありません。
けっして、じぶんのことを責めたりしないでくださいね。

 

逃げることのデメリット

ただ、逃げることを繰り返していると、
苦手意識がどんどん強まっていくのも事実です。

「やりたくないな」と感じるたびに、先延ばしにする。

すると「自分にはムリだ」という思いが強まってしまい
、脳が苦手意識や不安があることを認めてしまいます。

さらに「できた!」という成功体験を積むことができません。

それは、あなたの人生にとって、ものすごくもったいないこと。
自分から成長したり、幸せになるチャンスを逃してしまうという
大変残念な結果になってしまいます。

では
そんなあなたは、どうしたらいいのでしょうか?

どうぞ安心してくださいね。
何歳からでも、性格も人生も必ず好転できるんです。

ここまで読んでみて、このままでは私の人生もったいない。

これからは、ぜひ自分の気持ちや、人間関係もしっかり向き合って生きていきたい。

そう思えた方は、ぜひ、ものごとに立ち向かう(対峙する)やり方を少しずつ覚えていってみてください。

 

心の傷とその癒し方

そして…
そう聴いてみても、やっぱり立ち向かうことに恐れがある方。

そこには
育ってきた環境の中で、人と向き合った時に、
深くこころを傷つけられた経験が必ずあります。

そんな方は、どんな自分も受け止めてくれる、
安心できる環境に、身を置くことから始めてみてください。

心が元気になることで、立ち向かうエネルギーが自然と湧き上がってきますよ。

あなたが〇っとじぶんを好きになって、
あなたらしい幸せな人生を歩めますように、こころから応援しています。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

わたしもまさに、今のあなたとおなじように悩んでいました。

ひとりで頑張るのはもう限界
そう思った時は、いつでもお待ちしています♡

 

お問い合わせ/30分お試し無料相談お申込みフォーム (form-mailer.jp)

性格改善プログラム初級コース (seikakukaizen.com)

 

人付き合いが苦手、心配性、逃げてばかり、

を変えたい方の少人数限定『無料セミナー』

不安、心配、自信がない、
繊細、ネクラ、怒りっぽい、嫉妬深い
口べた、人づき合いが苦手、空気が読めない

「こんな性格でさえなければ、もっと幸せになれるのに…」

自分の性格がイヤで
変わろうと努力しているのに変われないせいで
ますます自分のことが嫌になっているあなた・・

あなたはなんにも悪くありません!

あなたの性格は「生まれ持った性質」ではありません
生育環境の中で自然にできがった「思考、行動習慣」だからです

プログラムの流れに沿って習慣を変えることで
がんばらなくても、いつのまにか自然に性格は変わっていきます。

少人数無料セミナーは
「今度こそ私も変われる!」と希望を持てるようになるセミナーです

少人数制なのでリラックスした雰囲気で受講できます。

無料体験セミナー→

 

関連記事

RELATED POST

この記事へのコメントはありません。

PAGE TOP
MENU
お問合せ