お気に入りのカップを割ってしまってガックリ…の奥に潜んでいた「思いもよらない感情」

大好きなマグカップを、割ってしまいました_| ̄|○

お気に入りだっただけに
結構なダメージを受けて
うっかり手を滑らしたじぶんのことをかなり責めました

はい
日頃みなさんに
じぶんを責めないほうがいい理由を
あんなにお伝えしているにもかかわらず(苦笑)

もっと
ああしたらよかったのに
こうしたらよかったのに

過ぎたことを、いつまでもくよくよ引きずりました

はい
こちらも、みなさんに
済んだことを反省するのではなく

これから、どうしたらいいのか
改善点を考えましょうと
お伝えしているのにもかかわらず…(苦笑)

そして
その時、気が付いたのです

たしかに
お気に入りのマグカップではあったけれど

こんなに、居ても立っても居られないような
居心地悪い感情が湧いてくるのは、普通ではない…

これは、わたしの内側で
なにかが反応しているに違いない

そこで
わたしのこころの中で
なにが起きているのかを
ゆっくり、探っていってみたんです

そうしたら、なにが出てきたと思いますか?

なんと、バツ2のわたしが
こころの底から、大切にしてきた家族を

2度も、じぶんで別れる覚悟を
決めなくてはならなかった時の無念さ

本当に、この結論でいいのかという迷い

もっと、なにかできたのではないかという後悔

大切なものを失った大きな喪失感

そんな
いろいろな感情が複雑に渦巻きながら

わたしの中に
まだまだ未消化のまんま、残っているのを感じたのです

想定外だったので、ちょっと戸惑いましたが
そりゃあ、無理もないんです

だって、離婚した直後は
バツ1の時だって、バツ2の時だって

一人息子を抱え、シングルマザーとして
必死に生きていくしかない状況

無理やりにでも、母親のわたしは
前を向くしかない状況だったので…

そうかぁ…

あの時は、ゆっくり気持ちを
聴いてあげられなくて本当にごめんね

弱音なんてはいている場合じゃないって
がむしゃらに頑張ってきたけれど

本当は
誰よりもツラい想いをしていたんだよね…

そうなんです

もう
とっくの昔に済んでしまったことでも

今からだって
けっして遅いことはないんです

もちろん、過去の出来事を、変えることはできませんが

その時
傷ついたままになっているこころの傷を癒すことはね
いつからでもできるんです

もしかしたら
あなたの
未消化の感情や過去のこころ傷が

わたしのように
なにか別の出来事を通して
「まだ、ここにあるよ!」
「助けに来てくれるのを待ってるよ!」

そんなメッセージを、送ってきてくれているかもしれません

わたしも、この件を通して

気づかないで、無意識にないがしろにしてしまった感情を

おかげさまで
しっかり、癒してあげることができました

わたしの余計な力が抜けたおかげで
今年はさらに、穏やかな関係が
わたしの大切な人たちと築ける予感がしてきました

そして
割れたカップに、大切なことを気づかせてもらったお礼を言って

そんな今のわたしの気持ちに
ぴったりのマグカップをプレゼントしてあげました

ここまで読んでみて、なにか思い当った方
よかったら、あなたのこころの傷を癒す、お手伝いさせていただきます

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