なんとか状況をよくしたいと思って
わたしはこんなに努力しているのに！
お金も節約して学んでいるのに！
しんどくても諦めず頑張っているのに！
問題の原因のはずの当の本人である
お母さんは
お父さんは
旦那は
娘は
息子は
上司は
ママ友は
アイツは
相変わらずそのまんま…
努力しなきゃいけないのは、
変わらなきゃいけないのは、
間違っているのは、
理不尽なことをしているのは、
おかしいのは、
あっちの方じゃないの！？
なんでとばっちりを受けてるわたしの方が、
努力して変わらなきゃいけないの！？
こんな不公平な話ってある！？
ばかばかしくってやってられない！！
今回はそんな
「なんで私の方が変わらなくてはいけないのか納得いかないあなた」のための好転ポイントをお伝えします。
過去受けたこころの傷の影響
あなたがそんなふうに感じる理由があります。
それはね、
「幸せにしてほしかった」
「わたしを大切にしてほしかった」
「わたしのことを守ってほしかった」
と感じるような経験を幼い頃にしたから。
その無念さが
「こころの傷」となって残っているからなんです。
だから
あなたが
そうしてくれない相手に対して
腹立たしくなってしまうのは無理ないんです。
けっして、あなたのせいではないんです。
せめて、あなただけでも味方になってあげてほしいんです。
この「傷ついている気持ち」や
「今までの頑張りを認めること」が
あなたが幸せになるためにはとっても大切なステップなんです。
、
なので
そのための時間を充分に取ってから
どうぞ次のステップに進んでくださいね。
じぶんに集中できない、イライラが続く
でもね
今のままだと
ことあるたびに相手のことが気になって
じぶんが幸せになることに集中できません。
万が一
相手がじぶんが望むように変わってくれたら
腹の虫もおさまるかもしれませんが
相手を変えようとしても
ほとんどの場合上手くいかないので
さらに
納得のいかないイライラした状況が長引いてしまいます。
では、いったいどうすればいいのでしょうか？
「悪いから変わる」ではなくて「じぶんがより良くなるために変わる」
変わらなきゃいけないと聞くと
何だかじぶんに非があるように感じたり
相手に負けるような感じがするかもしれません。
でも
あなたの努力は
もっとよくなるために変わろうとしている努力なんです。
悪いから変わるんじゃなくて
あなたが相手に関わらず幸せになるために変わっていこうとしているんです。
それができるあなたは、間違いなく尊くて素晴らしい人。
そして
それを続けていけば、
必ず幸せな未来が両手を広げてあなたのことを待っていてくれます。
ぜひ
そのことを信じてみてください。
そう聞いても
やっぱり納得がいかない方は
ぜひ、こころのプロに頼ってみてください。
どんな状況でも
幸せを諦めないあなたのことを
全力でサポートさせていただきます。
まとめ
あなたが
「悪くないわたしがなんで変わらなくてはいけないのか納得いかない！」
と感じる理由があります。
それはね、
「幸せにしてほしかった。」
「わたしを大切にしてほしかった。」
と感じるような経験を幼い頃にしたから。
その無念さが
「こころの傷」となって残っているからなんです。
だから
あなたのせいではないんです。
でもね、
今のままだと
じぶんの幸せに集中できず
納得のいかないイライラした状況が続いてしまいます。
好転ポイントは
あなたの努力は
もっとよくなるために変わろうとしている努力だということです。
悪いから変わるんじゃなくて
あなたが相手に関わらず幸せになるために変わっているんです。
そんなあなたは、間違いなく素晴らしいんです。
諦めなければ、必ず幸せになれます。
そこをぜひ、信じてみてください。
そう聞いても
やっぱり納得がいかない方は
ぜひ、こころのプロに頼ってみてください。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
わたしもまさに今のあなたのように悩んでいました
ひとりで頑張るのはもう限界
そう思った時は、いつでもお待ちしています♡
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